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爱尔眼科开学第一课活动落地 网友总结开学护眼知识点



  眼知识点孩子是祖国的未来,青少年视力健康问题已受到社会各界的广泛重视。据国家卫计委发布的《近视防治指南》公布的数据显示,我国的近视眼发病率及患病人数已经位居世界第一,小学生患近视的比例达到36.0%,初中生为71.6%,高中生81.0%,近视防控工作的推进已刻不容缓。

  

 

  开学第一课护眼大讲堂 家长们的必修课

  近视防控不仅是国家大事,也是成千上万父母烦忧的重大问题。爱尔眼科以开学季为契机,投入我国青少年近视防控的眼健康科普教育工作,联合旗下全国数百家连锁医院,共同开展了多场“开学第一课,护眼大讲堂”活动。

  

 

  形式生动活泼的“开学第一课”活动,以专业的知识和态度答疑解惑,化解了无数家长心中的焦虑和担忧,实现了在趣味互动中引导学生积极参与,加强学生的近视防控意识,培养爱眼护眼的好习惯,受到了家长们的交口称赞,成为了很多人推荐的开学家长必修课。

  

 

  科普长文定基调 护眼知识点全网罗

  到现场参与爱尔眼科“开学第一课,护眼大讲堂”的家长们表示,现场和眼科专家的面对面,能获得不少收获。我们平常想当然的护眼经验,可能并不科学,甚至对孩子视力有害无益。系统学习了科学近视防控的相关知识后,家长们能够在面对孩子近视问题时游刃有余。而一位参与了现场活动的网友还分享了自己总结的护眼知识笔记。

  

 

  首先是许多青少年近视的常见误区及谣言,例如以下三点:有人认为近视治疗仪等能缓解近视,但专家表示没有任何数据证明近视治疗仪等能治疗真性近视;有人疑虑戴近视镜会让眼球变得凸出,专家辟谣,近视本身就会导致眼球凸出,与戴不戴眼镜没有关系;还有人认为配镜哪里都可以,无需专门到医院,而专家指出,近视配镜是一个医学过程,需要经过医生检查、医学验光、医学制镜来完成,这样才能准确查出孩子的眼睛状况,首次配镜必须散瞳检查,而这些在普通的眼镜店是根本无法完成或刻意忽略的。

  

 

  其次,近视防控要从五大维度来发力:用眼距离:用眼距离最好在一尺以上;用眼时长:单次连续近距离用眼时长最好不要超过20分钟;户外日照时长:为保护眼睛,每日需保持至少1小时有效户外活动的时间;阅读环境光照:学生们日常阅读环境光照需保证200Lux及以上;用眼角度:坐姿很关键,东倒西歪用眼不可取,注意做到3个“一”,眼离书本一尺,胸离桌边一拳,手离笔尖一寸。

  最后,家长们也应该强化孩子的护眼意识,培养他们主动学习掌握科学护眼知识,养成健康用眼的习惯,爱护自己的眼睛。




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